それを解消してくれたのがトゥルースリーパーでした。

最初は、ホームセンターでちょっと横になってみたのがきっかけだったのですが、もしかして、これ、けっこういい！？と思い、主人に相談したところ、普段腰が痛い痛いと言っているのを知っている主人は即OK。

思いマットを持ち帰るのが大変だったので、ショップジャパンで注文することに。

私が頼んだのは、
『トゥルースリーパープレミアム　セミダブルサイズ』　通常価格：24,600円(税込)

しばらく時間がかかるかと思っていたのですが、２日後には、わがやに到着していました。

到着直後の様子

中を開けてみたら、かなり圧縮されていました。

開いて、でこぼこがなくなるのをしばし待つ。

一緒についていたカバーと一緒に。

ずいぶん伸びてきました。

あともう少し。

次の日には、しっかり解凍？されたので、ベッドのマットレスの上に敷き、１晩寝てみました。
すると、いつも朝になる前には、腰回りが反って、痛くなっていたのですが、トゥルースリーパーのおかげで、この日は、なんの問題もなく朝までぐっすり寝ることができました。

トゥルースリーパーは、体のラインに沿って、柔軟にマットが変化してくれるので、
いつも痛くなっていた腰の部分もしっかり支えてくれて、朝起きたときに腰が痛くなかったんです。

使い始めて２週間近くがたちますが、すっかり腰の調子もよくなって、安眠できています。(^^)

去年出たMTOS５が出たのですが、こちらには、手をつけずじまい。
そろそろやろうかなと思っているのですが、
参考書などもどれを選べばいいか迷っているところ。。。(^^;;;

そんなこんなしていたら、いつもブログを参考にさせていただいている藤本さんが
PDFでですが、MTOSの本を出していると言うことを知りました。

それなので、藤本さんの「Movable Type 5 Webサイト作成ガイドVolume 1」を購入してみようと思っています。

iPhone／iPod Touchで読みやすいようにしたPDFもあると言うことなので、
わたしにはとってもうれしい本になりそうです。(^^)

みなさんもいかがですか？？

新しい、ACUO POWDERって言うのが出たみたいで、こっちは知りませんでした。

パウダーで、瞬間スパーキングと言うことで、車の運転中に良さそうですね。

今度、コンビニで買ってみようと思います～。

なんと言っても、茶のしずくで気に入ったところは、
「農薬不使用茶を厳選配合！」
と言うところ。

妹に子供が生まれてから思ったんだけど、やっぱりお母さんから母乳で育つ赤ちゃんって、お母さんの体の中のものをもらって育つわけだから、そういう影響を考えて、無農薬がいいかなと思ったのであります。

ミーハー的には、「モンドセレクション金賞を受賞」したというところもかなりのポイントですけどね。

「悠香のお茶石鹸 」若々しく透明感のある美肌になれると言うことなので、しばらく試してみたいと思っています。

詳細はこちらから→茶のしずく

我が家のプードル、ぷぷ君ですが、小さい頃から、てんかんを繰り返し起こしていました。

犬のてんかんは、100頭に１頭あると言うほど、ポピュラーな病気なんだそうです。

てんかんのときには、いつも泡をふいて、苦しそうに人の方によってきていましたが、何ともしてあげることができず、いつもさすってあげているだけでした。

そんなときに、祖母が、「てんかんには、ユキノシタがいいよ」と教えてくれました。

なんとか直してあげたいと思っていたので、わらにもすがる思いで、てんかんを起こしたときに、「ユキノシタ」をぷぷに与えてみました。

するといつもより、早めにてんかんの症状がなくなるようになりました。

あとで調べてみると、子供のヒキツケなどにユキノシタは効果があるとのこと。両親となるほどねと、感心したものです。

その後は、ぷぷがてんかんを起こしたときには、ユキノシタを水でぬらし、手でこすって汁を出す感じで、ぷぷの舌などにつけててんかんの症状を和らげるようになりました。
おばあちゃん、ありがとう。

ユキノシタは、庭好きな方ならお庭にあったりするようです。うちも祖母の家から持ってきたので。
もしなくても、ガーデニングやさんなどで数百円で売っていると思うので、てんかんように家において育てておくのもいいかもしれませんね。

ユキノシタと言うのは、こんなものです→『ユキノシタ』

みなさんのお役に立ちますように。

愛犬の栄養学　～正しいドッグフードの選び方～

世界３位の犬のしつけ【自宅でできる！犬のしつけの法則】

ワンコの為の実用東洋医学【ダウンロード版】 ～ 指圧マッサージで手作りアンチエイジング ～

犬の出産マニュアル

これは、習いに行っているのですが、ユーキャンの通信教育には、フラワーアレンジメントの講座があるみたいですね。
http://www.u-can.co.jp/course/data/in_html/548/special.html

習いに行く時間がないと言う方にはオススメです！

これから、作品を作ったときは、作ったポイントや感想など書いていきますね。

ホリゾンタルクレッセント

ラインコンビネーション

バレンタイン

春

お正月

「熱中飴」

と言うのを見つけました。

水分補給と水分の0.1から0.2%程度の塩分摂取がいいんでそうです。

この熱中飴なら塩分補給と、さらにクエン酸も摂取できるみたいですよ。

野球好きな私にとっては、たまらない季節。(笑)
昔は、みんな年上のお兄さんだったのに、もうみんな年下ばかりだね。。。

今年の注目は、木更津総合と浦添商。
この二つの高校をイチオシで応援しています｡(^-^)

どちらか優勝しないかな～。

特に、最近、いろいろと言われている、自分の資産は自分自身で守り、自分で運用する必要があるなと。

そういう意味で、わたしは、保険や金融関係の知識がないので、その辺りを勉強したいといろいろ探していたら、ファイナンシャルプランナーと言う資格があるみたいですね。

ファイナンシャルプランナーの資格を取れるだけの知識があれば、
きっと、知識面での不安はなくなるのかなーと思います。

資格はとれなくても、知識はつくもんね。

そうしたら、資産の運用とかをしていきたいなと感じる今日この頃です。

本屋さんや通信教育で、ファイナンシャルプランナー関連の教材でも買ってこようかな。

三井住友銀行は日本郵政公社と提携し、全国に2万6000台ある郵便局のＡＴＭを使ってお金を引き出す際の手数料を平日・昼間は無料にする方針を固めた。同行の口座保有者2600万人すべてを対象にする。メガバンクでは初めてで、10月から実施する。ＪＲ東日本とも提携し、主要駅に設置するＡＴＭからの引き出しも同様に無料にする。利便性を高めて新規顧客を囲い込む。

　郵政公社は三井住友の6000台などメガバンクを大きく上回る日本最大のＡＴＭ網を持つ。10月の民営化を控え、これまでメガバンクなどはライバル関係にある郵政とのＡＴＭの無料提携に慎重だった。三井住友の提携で他の銀行が追随する可能性がある。今後郵政と競争、協調の両方を探る動きが広がりそうだ。

ちょっと、全部引用しちゃいましたが。。。

昼間だけでも郵便局で使えるようになるってとっても便利になる。
今は、メインバンクとして使っていない三井住友銀行だけど、メインバンクにお金が入っていないとき(情けない。。。)など
サブからおろさなきゃいけない！って時に限って、実家にいたり地方にいたりすると、三井住友銀行もなければam/pmもないなんて、ざらだから。。。

一時、実家に引きこもっていたときは、三井住友銀行がメインバンクで、実家近くには、三井住友銀行もなければam/pmもなかったから、
近所の大学病院の三井住友銀行のATMにいってたからな。(^^;;;

いやぁ、ますます便利になっていいね。

レーシックとは、近視などを手術によって治療する視力矯正法です。

失明したりしないか、後遺症が出るんじゃないかといろいろ考えましたが、失明することはほとんどない、後遺症もアメリカのような訴訟大国でも訴訟は行われていないらしいということから、まぁ、大丈夫かなと思い、受けることにしました。

レーシックQ&A - レーシックを知ろう - @レーシックより

Q.レーシックで失明することはありますか？
A.レーシックは角膜の手術であり、眼球内部には影響がないので一般的に失明する事はありません。エキシマレーザーによる眼球内部への影響を心配される方がいますが、レーザーは角膜に吸収されるので、内部への影響はありません。

また、どんな感じだったかはレポートしマース。

今、one's Nextと言うので、ampmでのATM手数料が無料になっているけど、これが確か5年くらいで、クレジットカードの年会費がかかるようになるので、そろそろやめようかなと思っていたところだったので、このニュースはナイスです。

とりあえず、使わないお金を30万円入れておくことが必須ですね。

近いうちにこっちに変えよう。