朝:おにぎり、野菜ジュース・・・350Kcal
昼:焼き魚定食・・・600Kcal
夜:豆スープ、ごはん・・・288Kcal
その他:豆乳カフェモカ・・・?、水たくさん
摂取エネルギー:1240+α
歩数:歩数計を買ってないのでまだわかりません
朝:おにぎり、野菜ジュース・・・350Kcal
昼:焼き魚定食・・・600Kcal
夜:豆スープ、ごはん・・・288Kcal
その他:豆乳カフェモカ・・・?、水たくさん
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歩数:歩数計を買ってないのでまだわかりません
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